U organizaciji Udruge djece poginulih i nestalih hrvatskih branitelja Domovinskog rata u Sinj održana je prva u nizu ovogodišnjih edukativno-interaktivnih radionica psihološkog osnaživanja i cjeloživotnog učenja.

Radionicu je vodila stručna suradnica Udruge, Emina Baldasari, dipl. psiholog – psihoterapeut prof., a okupila je članove obitelji poginulih, smrtno stradalih, nestalih i umrlih hrvatskih branitelja Domovinskog rata te članove obitelji hrvatskih branitelja s područja Splitsko-dalmatinske županije, uključujući Split, Sinj i Trilj. Sudjelovale su i djelatnice Udruge te predstavnice Udruga roditelja i udovica poginulih branitelja Domovinskog rata grada Sinja i Cetinske krajine.

Riječ je o nastavku dugogodišnjeg ciklusa radionica koje Udruga provodi u sklopu svojih projekata i redovitih aktivnosti, a koje su usmjerene na psihološko osnaživanje, razvoj osobnih kompetencija i pružanje podrške osobama pogođenima ratnim traumama. Tema prve ovogodišnje radionice bila je „Zreli odnosi – bliskost, autonomija i odgovornost“.

Program radionice imao je edukativni karakter s naglaskom na primjenjivost stečenih znanja u različitim aspektima života – od privatnog do profesionalnog djelovanja. Kroz strukturirane vježbe, refleksivne zadatke i tehnike opuštanja sudionice su imale priliku bolje upoznati vlastite obrasce ponašanja, razvijati alate za nošenje s ratnom traumom, svakodnevnim stresom i kriznim situacijama te unaprijediti komunikacijske vještine u radu s korisnicima Udruge. Poseban naglasak stavljen je na kontrolu emocija i sprječavanje prijenosa negativne energije na druge, osobito u situacijama kada je potrebno biti podrška hrvatskim braniteljima i članovima njihovih obitelji.

Prema stručnoj evaluaciji voditeljice radionice, opći dojam i razina angažiranosti sudionica bili su iznimno visoki. Radionica je protekla u emocionalno sigurnoj atmosferi, uz snažnu grupnu kohezivnost, povjerenje i međusobnu podršku, što je omogućilo dublji rad na osobnim temama bez izraženog otpora.

U dijelu koji se odnosio na razumijevanje autonomije i bliskosti, sudionice su uspješno diferencirale ta dva pojma te prepoznale vlastite obrasce ponašanja u odnosima, uključujući odustajanje od vlastitih potreba radi očuvanja odnosa, preuzimanje pretjerane odgovornosti ili izbjegavanje odgovornosti. U segmentu posvećenom odgovornosti jasno su verbalizirale osobne pogreške iz prošlosti i područja u kojima žele promjenu, pri čemu su spontano formulirale konkretne i realistične odluke o budućem ponašanju.

Tijekom rada prepoznati su i razvojni pomaci u osobnom funkcioniranju sudionica, što upućuje na pomak od reaktivnog prema svjesnom i odgovornom djelovanju. Grupna dinamika bila je konstruktivna, bez konflikata ili kompetitivnosti, uz vidljivo smanjenje obrambenih reakcija i spremnost na ranjivost.

Stručna procjena zaključuje kako je radionica imala snažan razvojni učinak, visok stupanj osobne integracije sadržaja te jasno izražene namjere za promjenu ponašanja, uz jačanje osobne odgovornosti i autonomije. Sudionice su pokazale kapacitet za daljnji, dublji rad, osobito u području postavljanja granica i diferencijacije zdrave i pretjerane odgovornosti.

Udruga djece poginulih i nestalih hrvatskih branitelja Domovinskog rata korisnica je nacionalne podrške Nacionalne zaklade za razvoj civilnoga društva.

Izvor informacija: https://udpnhbdr.hr/2026/03/03/odrzana-edukativno-interaktivna-radionica-psiholoskog-osnazivanja-i-cjelozivotnog-ucenja/
Izvor naslovne fotografije: Canva/ AI