U sklopu ciklusa edukativnih susreta, u suradnji s DSR Centrom za sport i rekreaciju Zagreb, održana je radionica pod nazivom “Ponešto o laganju”.

Radionicu je vodila Ivana Barić, magistrica socijalne pedagogije i psihoterapeutkinja realitetne terapije pod supervizijom, a kroz interaktivan pristup sudionici su imali priliku sagledati fenomen laganja iz različitih perspektiva – osobne, društvene i sportske.

Već na samom početku otvoreno je pitanje zašto ljudi uopće lažu. Kroz raspravu su istaknuti različiti razlozi, uključujući potrebu za zaštitom sebe ili drugih, izbjegavanje neugodnih situacija, ostvarivanje koristi ili zadržavanje kontrole. Naglašeno je kako laganje nije uvijek povezano s lošom namjerom, već često proizlazi iz automatiziranih obrazaca ponašanja koji su dio svakodnevne komunikacije.

Sudionici su se upoznali i s različitim oblicima laganja – od tzv. “bijelih laži” i preuveličavanja do izostavljanja informacija i ozbiljnijih oblika neiskrenosti. Time je dodatno istaknuto kako laganje nije jedinstven fenomen, već složen spektar ponašanja različitih intenziteta i posljedica.

Jedan od segmenata radionice bio je posvećen odnosu prema istini. Iako se iskrenost često ističe kao poželjna vrijednost, suočavanje s istinom može izazvati nelagodu zbog straha od odbacivanja, sukoba ili osjećaja razotkrivanja. Istaknuto je kako otvorena komunikacija, unatoč izazovima, može doprinijeti kvalitetnijim odnosima i većem međusobnom povjerenju.

Poseban naglasak stavljen je na važnost namjere u komunikaciji. Sudionici su kroz primjere analizirali kako se ista izjava može različito doživjeti ovisno o kontekstu i motivima koji stoje iza nje. Time je otvorena rasprava o odgovornosti ne samo za ono što se govori, već i za način na koji se poruke prenose i primaju.

U dijelu radionice posvećenom prepoznavanju laži predstavljeni su osnovni elementi komunikacije, s naglaskom na važnost neverbalnih signala. Iako određene promjene u ponašanju mogu ukazivati na neiskrenost, istaknuto je kako nijedan pojedinačni znak nije pouzdan pokazatelj, već ga je potrebno promatrati u širem kontekstu.

Zanimanje sudionika posebno je privukao tzv. “Pinocchio efekt”, koji opisuje fiziološke reakcije organizma tijekom laganja. Objašnjeno je kako stresne reakcije mogu uzrokovati određene tjelesne promjene, poput osjećaja nelagode u području nosa, no naglašeno je kako takvi znakovi nisu pouzdan dokaz laganja.

U završnom dijelu radionice tema je povezana sa sportskim okruženjem. Istaknuta je važnost povjerenja i iskrenosti u odnosima između suigrača, trenera i sportaša, kao i uloga otvorene komunikacije u izgradnji zdrave timske dinamike. Razumijevanje uzroka neiskrenosti može doprinijeti kvalitetnijim odnosima i učinkovitijem funkcioniranju tima.

Ciklus edukativnih susreta u organizaciji Invalidskog odbojkaškog kluba “Zagreb” i DSR Centra za sport i rekreaciju Zagreb nastavlja se i dalje, s ciljem poticanja osobnog razvoja, jačanja komunikacijskih vještina i izgradnje snažnije zajednice.

Invalidski odbojkaški klub “Zagreb” korisnik je temeljne sustavne podrške Nacionalne zaklade za razvoj civilnoga društva.

Izvor informacija i naslovne fotografije: https://iok-zagreb.hr/vijesti/odrzana-radionica-ponesto-o-laganju/